2022-12-03 育成捕獲推奨ポケ ポケモン_まとめ 炎の体,マグマの鎧,蒸気機関持ち → 卵孵化 メタモン → 卵孵化 ニャイキング → 星6レイド ブロロン → レッツゴー,色違い厳選等 ニンフィア → 学園金策,最強リザードン キノコの胞子,欠伸,みねうち,手加減持ち → 捕獲