集中

準備

無音，声や音が無い所で

目に余計な情報が入らない所で

やりやすい姿勢で

睡眠

タイミング

調子が良い時 (基本朝，勝てるなら夜でも良い)

不安が無い時、継続出来る時

(一応モチベがある時)

deltapbpoke.hatenablog.com

集中力が必要なもの

ゲーム

お絵描き

勉強，試験 / テスト

運転，スポーツ

最大集中力Tier

S+: ポケモン，シャドバ

S: スプラ，ストレージ漁

A: 絵，勉強，試験，運転

B: スポーツ，演奏